долголетие

Эта книга предлагает новый, научно обоснованный взгляд на долголетие — joyspan, продолжительность жизни в радости. Доктор Керри Бернайт, геронтолог с десятилетиями практики и исследований, показывает: качество жизни зависит не только от здоровья, но и от того, как мы думаем, общаемся, меняемся и...

От победителя премии ЗДРАВОМЫСЛИЕ в номинации «Наука долголетия» Каким способом поддерживать полезную микрофлору и не допускать развитие вредной? Как сохранить свой кишечник? Как правильная диета помогает противостоять развитию патогенной микрофлоры и стимулировать благоприятную? Какие...

Преимущества чтения «Секреты вечной молодости»: • узнаете о механизмах старения вашего организма; • овладеете навыками ухода за кожей, подходящими для вашего возраста; • поймете, как гормоны влияют на ваше здоровье и самочувствие; • научитесь применять принципы диеты долгожителей для улучшения...

В современном мире, полном тревог и неопределённости, невероятно важно иметь надёжного помощника рядом — особенно когда речь идёт о здоровье. Эта книга, написанная врачом с многолетним стажем, станет вашей опорой и поможет понять, каким должен быть следующий шаг в разных жизненных ситуациях...

Известно, что болезнь легче предупредить, чем лечить… В книге собраны, систематизированы и описаны факторы и процессы, позволяющие уменьшить риск возникновения таких грозных возрастзависимых заболеваний, как рак, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, возрастные нарушения зрения...

Здоровье и долголетие часто воспринимаются как вопрос генетики, удачи или возраста. Одним «повезло», другим — нет. Но что, если это лишь удобный миф? Что, если состояние тела, уровень энергии и даже скорость старения во многом определяются не наследственностью, а внутренними программами —...

Почему печень, кишечник и циркадные ритмы важнее суперфудов, Как сезонное, ферментированное и разнообразное питание работает как естественный биохак против воспаления и гликации, Как определить свой метаболический тип (гликемический, липидный, стрессовый и др.) и подобрать питание без догм...

Эта книга популярный и практический гид по пониманию ключевой роли митохондрий в процессе старения и поддержания здоровья. В ней доступным языком объясняется, как крошечные клеточные электростанции влияют на уровень энергии, жизнеспособность и скорость старения всего организма. Читатель узнает о...

Почему большинство людей покорно отправляются в могилу в 70–80 лет, хотя человеческий организм рассчитан на большее? Дело в социально-психологических механизмах, которые программируют нас на «нормальную» раннюю смерть. Нас учат работать и потреблять, размножаться и быть как все, а когда...

Этот видеотренинг, как только он попадет к любому человеку, моментально выводит его на новый уровень подхода к своему здоровью Это возможность моментального получения результата. Это быстрый запуск механизмов естественного самовосстановления организма. На самом деле возможности, которые дает...

Старение — это ошибка, которую можно исправить. Перед вами строгая научная инструкция по «ремонту» тела, адаптированная под российские реалии: климат, бюджеты и доступные препараты. Внутри: протоколы для кожи, тела, мозга и либидо; стратегии от 3 000 до 50 000 ₽/мес; честный разбор мифов о...

Старение — биологический процесс, который можно отложить и на который можно влиять. Вы разберетесь с механизмами старения и узнаете, как применить эти знания на практике, что бы продлить молодость и выстроить осознанную стратегию для долгой, здоровой и активной жизни. Мы будем говорить простыми...

В мире, одержимом идеей вечной молодости, биолог Колин Мёрфи предлагает честный и реалистичный взгляд на науку о старении. Без розовых очков и спекуляций она рассказывает, какие механизмы лежат в основе процесса, куда движутся исследования и как отличить научно обоснованные практики от...

Наталия Коротченко, разработчик фитопрепаратов компании Биолит Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике. Мы предлагаем "медицину 5П" вместо медицины стандартов!

ГУСАКОВА Д.А. врач-эндокринолог, Клиника профессора Калинченко В основе здоровья жителей Земли всегда было наличие солнца над головой, которое круглогодично обеспечивало человека естественным синтезом витамина D. Человеческая жизнь и цивилизация зародилась на широтах нашей планеты, которые...

Почему мы стареем и можно ли реально сохранить молодость — ответы на эти волнующие всех и каждого вопросы вы найдете в этой книге. Вы узнаете, что генетика это не приговор. Прочтете, какие именно изменения возникают в организме в процессе старения и как их можно предупредить. Поймете, как...

Автор 60 лет экспериментировал со своим организмом, так же изучал энергоинформационные технологии на основе матрицы БИОМ. Он разработал революционную концепцию перехода от лечения к профилактике. В книге подробно раскрываются причины заболеваний и механизмы их устранения с помощью целостного...

В книге рассказано много полезного и интересного о долголетии и старении. Раскрываются биологические основы старения и роль генетики, но основной акцент сделан на факторах, которые подвластны каждому. Отдельные главы посвящены разбору реальных примеров долгожителей, таких как Жанна Кальман и...

Наш ритм жизни часто заставляет нас неправильно питаться, спеша и на бегу, подвергает стрессам и различным расстройствам. Вследствие этого очень многие из нас страдают такими заболеваниями, как язва желудка и гастрит. Избавиться от них раз и навсегда вам поможет профессор Рушель Блаво, который в...

О книге Впервые на русском языке! Масштабный экскурс в историю папства, с точки зрения мифа, метафоры и телесного начала! Аудиокнига известного итальянского медиевиста Агостино Паравичини Бальяни представляет собой масштабный экскурс в историю папства – древнейшего духовного института Европы...