• Складчины
  • Здоровье
  • Остальные тематики

Включённая стопа. Тариф Делаю сам [Алёна Неверова]

Найти складчину
  • Дата начала 28 Июл 2025
Цена: 200 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. natasha_ko
Показать больше
Скачать курс
Скачать Скачать Скачать
Aноним
  • 28 Июл 2025
  • #1

Включённая стопа. Тариф Делаю сам [Алёна Неверова]

Ссылка на картинку
  • Самостоятельная реабилитация стоп для любого возраста.
  • Возможность разобраться со всем телом через опору.
  • 62 видео - от коротких упражнений и массажных сетов до лекций с презентациями.
Кого я жду на курсе:
  • Тех, кто оценивает свои стопы как проблемные
  • Тех, чья работа предполагает многочасовую нагрузку на ноги
  • Тех, кто никогда не работал со своим телом и желает начать максимально экологично
  • Тех, кто занимается телесной практикой и хочет ее усовершенствовать
  • Тех, кто хочет попробовать методу сам, чтобы помочь близким
Что вас ждет на курсе:
  • Знакомство с функциональными возможностями и ограничениями ваших стоп
  • Лекции с теоретическим обоснованием принципов работы со стопой
  • Методы самостоятельной диагностики, включая авторские разработки
  • Практики утреннего включения и вечернего расслабления стоп
  • Лёгкие разминки
  • 3 авторских массажных сета
  • Комплексы упражнений "От стоп до тазового дна"
  • Способы снятия болевых ощущений в стопе
Автор курса Алена Неврова, Психолог, нутрициолог, йога-терпевт, эксперт в сфере реабилитации с 30-летним опытом, медицинская сестра по уходу.

Тариф "Делаю сам"
полный модуль со всеми материалами для самостоятельного изучения + 4 дополнительных тренировки.
Читать далее...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
алёна неверова включённая стопа стопа
Похожие складчины
Скачать Живые стопы [Алиса Неверова]
  • 13 Сен 2022
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Стопа [Алихан Джиоев]
  • 12 Авг 2021
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Здоровая стопа [Алеся Высоцкая]
  • 13 Авг 2021
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Стопа [Виктория Боровская]
  • 12 Авг 2021
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Стопа гимнастики. Тариф Базовый [Светлана Моржухина]
  • 14 Янв 2026
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Регистрация

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Войти
  • Складчины
  • Здоровье
  • Остальные тематики
  • Russian (RU)
  • Обратная связь
  • Условия и правила
  • Политика конфиденциальности
  • Справка